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多动症孩子的日常饮食有哪些禁忌?

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  现在患有多动症的儿童越来越多,家长很是困扰。为了使孩子尽快恢复健康并让孩子与其他孩子一起正常生活,除了要及时接受治疗外,还应注意孩子的日常饮食。那么,多动症孩子的日常饮食有哪些禁忌?下面郑州市第二中医院为您介绍:

多动症孩子的日常饮食有哪些禁忌?

  1、应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

  2、应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。

  3、应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。

  4、应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

  5、应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。

  郑州市第二中医院温馨提示:以上就是对于“多动症孩子的日常饮食有哪些禁忌?”的介绍。通过科学的饮食,有利于多动症儿童的恢复,家长可以多多的了解这些相关的只是,帮助孩子摆脱多动症的困扰。


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