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多动症儿童吃什么能缓解症状?

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  多动症儿童吃什么能缓解症状?孩子是祖国未来花朵因此小儿多动症越来越为社会所重视,因为儿童健康生长意味着国家未来蓬勃发展,下面就来对多动症患者该吃什么做个介绍。

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多动症儿童吃什么能缓解症状?

  1、患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸对脑细胞发育有重要作用,还可改善脑功能提高记忆、判断力。

  2、患儿还宜多食富含卵磷脂与B族维生素食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、豆制品等含卵磷脂多食物对改善记忆也有帮助。因此食用蛋黄、豆制品、鱼头等对多动儿也是有益的。

  3、多动症儿童吃什么能缓解症状?患多动症儿童要常食用富含蛋白质食物如鸡蛋、牛奶等可使体内有关氨基酸增多缓解多动。

  4、在微量元素方面应食富含铁和锌食物,如动物肝脏、动物血及一些海产品(鱼、牡蛎、虾、海带等)。为了平衡膳食每天还应食用新鲜蔬菜与水果。

  5、不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性食品如辣椒、肥肉、大蒜等。要避免孩子玩含铅漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中防止铅中毒。

  多动症儿童吃什么能缓解症状?通过以上介绍我们了解了儿童多动症患儿应吃什么好,也要了解当每个孩子来到这个世界上时都会对世界充满好奇作为家长应避免让他们给疾病纠缠。


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