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高糖饮食可引起儿童多动症?

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  高糖饮食可引起儿童多动症?在医学上儿童多动症称为“轻微脑功能失调”,患儿往往注意力不集中好做小动作做事缺乏耐心容易出差错这些患儿学习成绩一般较差。由于他们情绪改变快难以控制自己所以脾气大,在学校不遵守纪律喜欢搞恶作剧因此经常让家长和教师大伤脑筋。

高糖饮食可引起儿童多动症?
高糖饮食可引起儿童多动症?

  近年来有人发现多动症与患儿摄入营养成分有关。如能适当调整患儿饮食在一定程度上可缓解症状。

  医学家们发现含水杨酸盐多食品(如番茄、苹果、杏等)、某些食品添加剂,如调味用胡椒油、味精及某些食用色素与儿童多动症有关。若限制上述食品及添加剂摄入有近一半患儿多动症会消失。如再恢复这些饮食多动症又会重新出现。

  另外高糖饮食可引起儿童多动症:高糖会使儿茶酚胺等神经递质分泌不足引起多动。喜欢吃糖果儿童嗜糖如命,他们往往也冲动任性、易发脾气、情绪不稳、睡眠不安稳。由于注意力不集中学习成绩也就较差他们这些症状也类似于多动症。

  食入含铝过多食物如油条、油饼及使用含铅过高餐具、食用含铅高的食物如爆米花等,也可引起脑神经生物化学改变影响视觉、思维、行为等方面变化出现多动症。

  患多动症儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含大量不饱和脂肪酸对脑细胞发育有重要作用还可改善脑功能提高记忆力、判断力。

  另外患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素食物,平时给孩子多吃些瘦肉、豆制品等含卵磷脂多食物对改善记忆有帮助。因此食用蛋黄、豆制品、鱼头等对多动儿也有益。

  要经常食用富含蛋白质食物如鸡蛋、牛奶等可使体内有关氨基酸增多缓解多动。

  在微量元素方面应食富含铁和锌食物如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、牡蛎、虾、海带等)为平衡膳食每天应吃新鲜蔬果。

  郑州多动症医院温馨提示:高糖饮食可引起儿童多动症?科学家们建议对因遗传造成多动症儿童不宜服用水杨酸类药物,也不宜多用含水杨酸较多食物食品中少加调味品这样更有利儿童健康成长。多动症越来越引起家长们重视希望以上食疗方法能帮助到你小孩缓解病情,但还是到正规医院治疗为妙。

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