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专家详解:多动症孩子饮食注意事项

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  对于多动症患儿来说,合理健康的饮食习惯可以加快患儿的康复,反之则会让患儿病情更加严重,甚至使治疗功亏一篑。因此,对于多动症孩子的饮食广大家长们应多加注意。那么,什么样的饮食对患儿的恢复有好处呢?下面我们就来看看专家的介绍:

  郑州市第二中医院多动症权威专家专家主任表示:多动症患儿的饮食,应该遵循以下规则:


  一、不吃含水杨酸盐类多的食物

  有些食物,如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多,不要让多动症患儿吃。

  二、限用某些调味品

  研究发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调味品后,患儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意,不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

  三、不使用含铅的食器

  不要给多动症患儿使用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

  四、不吃含酷氨酸食品

  让患儿养成良好的饮食卫生习惯,以保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

  五、多食富含铁的食物

  儿童的成长需要多宗微量元素,铁是其中必不可少的,克服可以让孩子适当吃些红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入。

  多动症患儿三餐饮食搭配

  (一)早餐应该以全麦面包和燕麦片为主,结合必要的新鲜水果和蔬菜,以及必要的牛奶和豆浆;

  (二)午餐应该注意饮食结构的多样化和复杂化,多动症的患儿要以吃饱为主要目的,同时应该注意防止摄入过多脂肪或糖分;

  (三)坚持合理的晚餐,注意应该以清淡为主,坚持以蔬菜水果和适当的粗粮为主,确保多动症患儿得到足够的休息。


  此外,若想有效治疗多动症,除科学治疗及合理饮食外,平时还要注意让孩子少看电视、少上网,父母每天应限制多动儿看电视上网的时间,一般每天控制在半个小时左右,最长时间不要超过一节课。多动儿用药期间尽量不感冒,一般儿童在感冒、发烧、精神紧张等情况下其多动症状会加重,儿童在感冒期间用药会起不到应有的 作用,因此可以暂时停药,然后等孩子感冒病好了再继续用药。

  郑州市第二中医院 多动症首选专科医院

  郑州市第二中医院中医儿科研究所是一家集教学、科研、中医康复、预防、保健于一体的专科医院,主要从事儿童多动症、抽动症、自闭 症、 智力低下、遗尿症等儿童发育行为疾病的临床诊疗与科研攻关。并长期与国内外儿童发育行为疑难病研究权威机构协作,定期派出技术骨干参加国内外医学峰会的学 术交流,在疾病的诊治上取得了巨大的成就。

  如上就是有关多动症饮食注意事项的相关介绍,相信通过如上介绍,广大家长已经有了一定了解。如需了解更多,直接点击在线咨询或拨打咨询热线:0371-66217668与专家进行一对一交流,权威专家将为您详细解答您的疾病疑惑。
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